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jueves, 6 de septiembre de 2018

Retos

A veces vemos los retos como muros. Parecen imposibles. Crees que lo son o te lo hacen creer. No cuentes tus retos, ponlos en marcha ¿Procrastinas? Basta con dedicarle cinco minutos al día para comenzar ¿Quien no puede dedicar cinco minutos al día para comenzar a hilar un reto? Caminar, escribir, cantar, lo que sea. Cinco minutos al día durante un mínimo de veintiún días, crean un hábito. El hábito crea una nueva conexión neuronal y reemplaza a la antigua, que no te permitía avanzar. A partir de ahí, aumentarás los tiempos y acabará siendo como montar en bicicleta. Ponte retos. Cuando los vayas cumpliendo te darás cuenta de que lo que creías imposible, no lo era tanto. Esto aumentará tu fuerza interna y tu autoestima. Y te dará alas. 



Yolanda Del ©

sábado, 28 de julio de 2018

Mi luna roja

La luna lunera, más bonita que ninguna. Un poco lejana, pero siempre cercana. Al final si la vi. No quería aparecer la condenada, pero sabía que lo tenía que hacer, en esta noche especial. Mi luna, tu luna.





Yolanda Del ©

lunes, 2 de julio de 2018

Personas que motivan

Rodéate siempre de personas que te motiven. Sin más razones que las puras, las que hacen sentir ese apoyo constante. Que te hagan saber que están orgullosos de ti. Porque hoy es hoy, o porque avanzas y te superas. Que te corrijan desde el amor. No es decir sólo las cosas buenas, es poner su hombro y decirte que van a estar ahí, pase lo que pase. Tú tomas las decisiones y si te equivocas estás en tu derecho.




Yolanda Del ©

martes, 26 de junio de 2018

Ten tu momento mágico

Tu momento mágico te aclara el final del camino. Si te sientes en profunda conexión, la meta es la correcta. Si hay algo que te hace dudar, corrígelo en la visualización hasta que estés en una profunda paz. 



Yolanda Del ©

Fe y Esperanza no son lo mismo

Aunque lo parece, no es igual. Es la diferencia entre lo sabio y lo básico. Entre el quiero y no puedo y el ya está decretado. Aprender a diferenciarlos puede parecer tarea inútil en un mundo en el que se da valor al aparentar más que a "ser". Busca las dos diferencias y hallarás el resultado.





Yolanda Del ©

miércoles, 20 de junio de 2018

Candadito (poesía)

Una pequeña poesía, muestra de mi "Poemario de Vidas Y Almas". Un pequeño tentempié mientras acabo mi novela, que tendrá un poco de acción y un poco de misterio, y también, un poco de corazón :) 




Yolanda Del ©

jueves, 14 de junio de 2018

¿Qué amas hacer?

Cualquier pregunta que te hagas, redúcela a la mínima expresión, como las buenas salsas. La respuesta siempre será la misma: felicidad. Prueba con cualquier parte de tu vida, que quieras cambiar. Haz todo tipo de preguntas hasta el final. 
¿Por qué quieres ir a China? Me gusta viajar ¿Por qué? Me siento libre y conozco gente ¿Para qué? Es una sensación especial ¿Qué te produce? Felicidad
Reduce todo, una casa nueva, un coche, una persona, un cambio de ciudad, pertenecer a un grupo o asociación... Tú, reduce. La respuesta de nuestra búsqueda es una constante que se repite. Si algo de tu vida actual no se reduce a esa palabra, estás equivocando algún ingrediente.



Yolanda Del ©

miércoles, 13 de junio de 2018

Siembra semillas de felicidad

¿Qué piensas a diario? Piensas acaso en lo mierda que es la vida, en lo rastreros que son los políticos, en que todo te va mal. Ves todos los telediarios (noticieros), y te dejas guiar por las noticias tristes. Lo conviertes en una constante diaria. 
Pues te digo algo muy clarito: "estás sembrando", y esa siembra se acaba recogiendo sí o sí. La gente dice: "es que, si no, no te enteras de lo que pasa en el mundo". Créeme, te enteras igual. Basta darle un repaso al periódico en el móvil o al twitter para enterarte de cualquier acontecimiento. Y luego, desconectas. 
No te unas a los pensamientos tragedia, o te dejes llevar por los agoreros del "todo es una desgracia". Busca tus momentos diarios de felicidad, así poco a poco siembras en positivo. Basta con decirte frases bonitas sobre cualquier tema, como lo maravillosa que es la vida, o lo bien que te sale todo, o lo buena que es la gente. Entonces preparas tu mente y tu vida para la cosecha. Puede ser lento, pero funciona. Quizá no sea científico y no esté avalado. El que no sea riguroso, sino más bien divertido, también lo hace eficaz. 



Yolanda Del ©

jueves, 7 de junio de 2018

Yo avanzo

Yo avanzo. Aunque no sepas como, repite esta frase. Aunque el camino se bifurque. Aunque no veas la salida, no es necesario verla. Ante cualquier pensamiento negativo, yo avanzo. Ante cualquier consejo pellejo, yo avanzo. Dilo mentalmente cuando lo que oyes no tiene nada que ver contigo. Lo borro, yo avanzo. 



Yolanda Del ©

martes, 5 de junio de 2018

Vampyr

Nuevo juego en el canal, con gameplay en español. Se trata de Vampyr, la historia del Doctor Jonathan Reid, que al regreso a Londres después de la primera guerra mundial, en el año de 1918, se encuentra con una epidemia de gripe, y debe tratar a los enfermos. Al regresar un día a su casa, uno de los pacientes le muerde, y le convierte en vampiro. Como es su deber, se dedica a morder a las víctimas con las que se encuentra, pero en su faceta humana, lo que quiere es ayudarlas y sanar el mismo.
Es un juego de esos en los que hay que decidir que camino tomar en situaciones complicadas. Y que hacen pensar como actuarías o que es lo correcto

El juego de Dontnod Entertainment, viene precedido por el éxito de "Life is Strange", un punto muy positivo a su favor. Y la producción de Focus Home Interactive, que también produce "The Council", el juego narrativo que también estoy subiendo en el canal.
Para los jugones y los que quieren pasar un rato entretenido viendo un juego narrado. Emociónate con los juegos, que son pequeñas obras de arte. Sigue el gameplay a continuación y gracias por estar ahí. 




Yolanda Del ©



Encuentra tu límite, pero no te limites

No te exijas más de lo que puedes dar en cada momento. Esforzarse no es "forzar". Una cosa es salir de la zona de confort y comenzar a moverte y evolucionar, otra muy distinta es "la presión", de hacer algo que te lleva más allá de lo que estás preparado. Sí, está bien evolucionar, está bien el cambio, la actitud positiva ante lo que puedes y lo que no puedes hacer. 
Todos conocemos nuestros límites. Hay personas que creen conocernos mejor que nosotros mismos, pero, quién va a conocerte mejor que tú desde tu interior, ese que nos habla a diario y nos produce los miedos y las alegrías. No se trata de saltar al vacío, se trata de colocar antes la red, para saber a dónde tienes que volver, o como hacerlo de nuevo sobre seguro. Y si piensas: "no hay nada seguro", eso está claro, pero pisando tierra firme. A menos que seas una de esas personas que preparan la maleta, sin dinero y sin dirección. Puede salir bien, claro que sí, pero si has hecho antes un mapa mental con los pasos a seguir, llevas clara la idea hacia lo que quieres hacer, sin perderlo nunca de vista, te centras en ello, pese a las trabas, haces el ensayo y error, entonces llegará un día que te encontraras de frente con tu meta, y actuarás sobre seguro.
Una cosa es "dar" algo más y otra forzar la máquina.
Cuando forzamos hay algo que no funciona en nosotros, algo nos dice que no es el momento o no es el camino. Se nota. La pista es la tranquilidad interior. Quizá este año te sientes mal dando el paso y cada vez que te acercas, ves el mundo en contra, y parece que una losa te aplasta. En cambio, si refuerzas tu interior y conoces los caminos y las posibilidades, la próxima vez que lo intentes descubrirás que era mucho más fácil de lo que parecía en un principio. Que nadie te apunta, que cada uno va a lo suyo, y lo tuyo es sólo tuyo. 



Yolanda Del ©

lunes, 4 de junio de 2018

Preguntas positivas

Si te parece raro ver estas preguntas tan positivas y piensas que es el ego, o que me he dado un golpe en la cabeza, te voy a dar la respuesta, a esta o a cualquier pregunta positiva que te puedas hacer con respecto a ti o a tu vida. Sólo tienes que pasarte por este pequeño post que escribí hace algún tiempo ¿Por qué funcionan las aformaciones? 







Yolanda Del ©

domingo, 3 de junio de 2018

La Fábula de La Felicidad. Zen

¿De qué color es la felicidad? ¿En qué la encuentras? ¡Dónde la buscas! ¿Sabes ya el lugar oculto dónde se encuentra? En este antiguo cuento zen, que recabo aquí con mis propias palabras, está la respuesta:

Los dioses se encontraban un día creando al hombre y creando a la mujer, muy atareados. Entonces, pensando cuidadosamente, se dieron cuenta ya tarde de que les habían concedido muchos dones, y que, tarde o temprano, serían tan poderosos como ellos. Tenían fuerza, inteligencia y determinación para seguir sus sueños. Esto les preocupó bastante, pues si un día ellos pudiesen crecer en soberbia, en vanidad, en creación, los desafiarían y los resultados serían catastróficos (listos los dioses ¿eh?). Pensaron y pensaron en como detenerlos antes de que fuese demasiado tarde, y a uno de ellos se le ocurrió que había algo con lo que jugar y que los humanos apreciaban mucho, la felicidad.


¡Hey!, vamos a esconder la felicidad y los hombres se volverán locos buscándola y no tendrán tiempo ni inteligencia para retarnos, —dijo uno de los dioses—. Tenemos que ocultarla en un sitio tan misterioso que no serán capaces de encontrarla ¿A quién se le ocurre un sitio tan genial, que rebusquen y no encuentren?
Pues yo pienso que deberíamos subir al lugar más alto que encontremos. Ese, sin duda, es el "sitio perfecto" —dijo uno de ellos.
¡No! Si se les ocurre esta simple idea, escalarán y darán con ella,  —le respondieron.
Las profundidades del mar, ese sitio oscuro y abisal al que no pueden acceder. Ese, sin duda, es el "sitio perfecto"  —añadió otro.
¡No! Les veo inventando extraños aparatos que bajarán hasta allí, no nos convence —le contestaron.
Uno de los dioses, que hasta ese instante no había intervenido, dijo:
Vamos a esconder la felicidad en un lugar en el que nunca se les ocurrirá buscar. Dentro de ellos mismos. Siempre tratarán de hallarla en las cosas materiales, en otras personas o aspiraciones, antes que en su propio interior. Lo tienen tan cerca, y lo sienten tan lejos.
Qué razón tenía este sabio dios. Todos corrieron a colocar la felicidad dentro del corazón de cada ser humano, bien guardadita. La profecía se cumplió. La mayoría de los hombres se empeñaron en tratar de ser felices en vano, buscando en otros seres humanos, en objetos, en valores que se compran. En realidad, sólo era necesario ahondar en la profundidad del interior y ver que allí estaba la plenitud.
¿Os ha gustado la fábula zen? Pues entonces, ponedla en práctica. No es fácil, no penséis que leyendo cosas como esta, la vida se vuelve más simple y ya está. Hay que esforzarse. Hay que meditar, pensar, razonar. Actuar en consecuencia. Dejar de culpar a otros de lo que somos los verdaderos artífices, los resultados de nuestra vida.
Yolanda Del ©