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sábado, 24 de septiembre de 2011

TRATAMIENTO DE AMOR Y ARMONÍA DE Louis Hay

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra y vamos a vivirlo con alegría.
Rodeo de armonía y amor a mi familia, mi hogar, mis amigos y a mí misma.
Me alejo de toda idea que me hiera, cualquiera que sea la forma en que lo haga, aún cuando provenga de aquellos a quienes amo.
Voy más allá de las limitaciones de mis seres queridos, hacia un nuevo sentido de libertad para mí.
Ya no impongo mis viejas limitaciones a los demás: Son libres de ser ellos mismos.
Doy a los otros lo que yo deseo recibir.
El amor y la aceptación fluyen libremente entre mi ser y todas las personas que conozco.
Somos uno con el poder que nos ha creado.
Estamos seguros y a salvo,  y todo está bien en nuestro mundo.
Así Es. Gracias Amado Universo.

©Yolanda Del 

Todos tenemos algo que aprender

Quiero aprender cada día, quiero estar en el presente, quiero saber más. Leer y saciarme de conocimiento, eso sí, centrándome en un tema principal. Mi tema es todo lo relacionado con lo espiritual, metafísica, ley de atracción, el maravilloso hooponopono. Quiero cuidar mis dos "yo" y aprender de ellos, el "yo" cuerpo físico y el "yo" del alma. Siento que hay algo más, y que cada día cruzo la barrera que separa uno de otro, para ir un poco más lejos, para estar más cerca de mi esencia ¿Y tu tema cuál es? 


©Yolanda Del 

viernes, 24 de junio de 2011

Libera tu mente...

-De energías negativas, que te llevan por caminos trazados desde la más tierna infancia, y quién sabe si desde más allá. 
-De pensamientos que te indican el camino que debes tomar, o como debes sentirte cuando eres tú y nadie más, quién debe saber a cada paso que las decisiones son tuyas, los sentimientos son tuyos, y todo lo que te sucede, fue antes gestado en las pequeñas semillas sembradas en tus pensamientos.
-De que los sueños no se cumplen, sobre todo si son otros los que te convencen de que ya no tienes edad, no es el momento o la forma, no estas preparado. Tú eres el responsable de llevar hacia delante tus proyectos, desde los más sencillos hasta los más complicados.
-De ese pensamiento de que puedes hacer todo en soledad, pues muchas veces necesitamos ayuda y no queremos pedirla, es necesario darse cuenta de cuando se necesita apoyo exterior.
-Del miedo que te paraliza y no permite que seas tú y hace que tu imagen exterior y la interior no coincidan.
-De los propios impedimentos que nos ponemos a nosotros mismos en las cosas más pequeñas.
-De enfados sin razonamientos lógicos, que hacen que los demás paguen por tus equivocaciones. Relájate.
-Convéncete de que eres una persona válida y con la suficiente inteligencia para gobernar tu vida y tus quehaceres diarios.
-De la tristeza, no te olvides de sonreír aunque te cueste :)



©Yolanda Del 

domingo, 15 de mayo de 2011

Los pensamientos crean tu vida

¡Simplemente prueba!
*Pensamos a menudo, tenemos constantes, miles de pensamientos diarios que nos dicen como debemos sentirnos o que debemos hacer o que humor vamos a tener este día.
*Si controlamos estos pensamientos a cada momento, nosotros decidiremos que imágenes sostener en nuestra mente.
*Una vez que nos damos cuenta y tenemos noción de lo que pensamos, desechamos los pensamientos negativos, existen múltiples fórmulas para ello, puedes inventar la tuya propia. (Por ejemplo ves la imagen de tu pensamiento alejándose en el cielo hasta que desaparece o estalla y se convierte en miles de partículas) entonces lo sustituyes por uno nuevo, alegre y positivo.
*Si tienes pensamientos tristes del pasado, cámbialos por alegres, no es mentirte a ti mismo, si no reformular lo que te sucedió, para que tu mente aprenda a crear estados positivos.
*Verás que cuando aprendas a dominar lo que tu mente debe pensar, con pensamientos y visualización positivas, todo va a ir a mejor en tu vida. Te vas a encontrar mucho mejor en general. Saludos.

©Yolanda Del 

miércoles, 20 de abril de 2011

Frases Twitter 2

+La emoción de un día puede servir para usarla, para visualizar tus sueños. Aprovéchalo.
+¿Te arrastras? ¿te dejas llevar? ¿vives? ¿Quieres que tu vida cambie de una manera radical? agradece por TODO y SONRÍE mucho :)
+Piensa y visualiza lo que quieres realizar, por imposible que parezca, en los momentos más positivos de tu día.
+Si crees que hoy es un gran día demuéstralo con una gran sonrisa.
+Lo sencillo trae paz y nos facilita la vida. Si nos complicamos la vida haciendo cosas diferentes se cumplen los sueños.
+Debemos prestar atención a las señales. El mundo nos indica el camino constantemente.
+Si haces Felices a los demás tú también seras más Feliz.
+Cuando la luz se va ilumina la noche con una sonrisa.
+La felicidad está en tu interior, si quieres que salga a la luz, tendrás que hacerlo con tus propios medios.
+Se daditativo según lo que tu puedas, sea grande o pequeña la moneda. Piensa en los demás y la vida te lo devolverá con creces.
+Sana las tristezas del pasado para tener alegrías en el presente.
+El día soleado, el corazón soleado, el alma soleada, la sonrisa puesta. Con la cara iluminada:)
+No pierdas de vista tus sueños, no te alejes de ellos. Frente a ti pon una pantalla blanca y visualizalos varias veces al día.
+Si el corazón te late a cien por hora y sientes una gran emoción, aprovecha esa emoción en una visualización de un logro futuro.
+Se que se puede, se que puedo, se que puedes, en compañía o desde tu propia fuerza interior.
+Gracias por la vida, por el sol y la lluvia. Por los ideales y las metas, gracias.
+Quizá la noche esté instalada en tu corazón, para ver la luminosidad del día abre las persianas de tus párpados.
+Disfrutad de los días libres y si no los tenéis haced que sean libres en vuestra mente.
+Según observas la vida, así la ves y la traduces en actos que te definen. 
+Vuelve a ser infantil de vez en cuando y verás como ánimos nuevos recorren tu cuerpo.


©Yolanda Del 






lunes, 28 de marzo de 2011

Agradecimiento

Hoy estoy agradecida por... levantarme alegre, por los espejos, por mi cepillo de dientes (por la pasta de mi cepillo de dientes). 

Porque al abrir un grifo sale agua, por la capacidad de diferenciar lo bueno de lo malo, por el sol, por las nubes, por la lluvia, por el desayuno, por el café humeante (por la cafetera), por el buen humor, por la sartén, por la bañera, por la ducha, por estar ilusionada. 

Por el color de las paredes, por la imaginación, por los saludos (dar salud), por las críticas constructivas, por los amigos de las redes sociales (y los de toda la vida), por no rendirme, por el cine, por las comidas de mamá. 

Por lo que me enseñan los trabajos que realizo, por la familia, por la esperanza, por los cuadros, por la arcilla ensuciando mis manos, por el violín, por mis escritos, por los que leo de otros, por los que me leen.

Por los árboles frutales, por el trino de los pájaros, por esa nube que me persigue, por las carreras de Fórmula 1, por esa copa de vino, porque me miras, por los libros, por el conocimiento (por la cultura).

Por el verde de mi auto, por los arreglos en la ciudad, por los cines, por el queso (cualquier tipo de queso), por los viajes, por las esculturas, por los acentos, por la libertad, por las ideas (buenas o las malas corregidas).

Por los aviones (¿cómo harán para volar?), por los reencuentros, por el WC, por el papel del WC, por los trenes, por los semáforos, por la música, por los Santos, por las sitcom, por las noticias, por los que dan las noticias.

Por las fotos, por Internet, por ti, por las buenas personas de corazón grande, por los aparcamientos, por las lámparas, por los ascensores, por las razas, por la amistad, por los deseos cumplidos, por...

©Yolanda Del 

sábado, 19 de marzo de 2011

¿Hacia dónde vas?

La vida muchas veces nos lleva por unos aprendizajes que nos traen mejoras externas, pero no internas. En estas nos apalancamos y nos sentimos perdidos, sin saber que camino tomar, para sentirnos plenos. Es el camino que nos han trazado, lo que se supone que debemos ser, hacer o la imagen que debemos dar al mundo 

¿Pero, qué es lo correcto? Lo correcto es que seamos nosotros mismos y que aprendamos a valorarnos desde nuestro propio interior, siendo constantes en nuestro crecimiento y aprendizaje, que realmente nunca termina. 
Estamos preparados para las equivocaciones del camino, tenemos la capacidad de recuperarnos de los errores y volverlo a intentar. Todos tenemos la suficiente fuerza para apartarnos de ese camino perfecto, que en ocasiones sólo nos causa dolor y buscar nuestra meta real. Puede resultar difícil pero no imposible. No permitas que te digan cosas como: "tú no puedes", "no estas preparado para eso", "no sabrás enfrentarlo", "ahora ya es tarde", "no tienes los conocimientos" o "ya no tienes edad". Cada vez que alguien te diga algo así, piensa una frase en positivo que signifique todo lo contrario. Y sobre todo lee, lee mucho sobre el tema o la meta que esperas, porque cuando te acerques a ella y la cruces, tendrás esa maravillosa sensación de triunfo. Siempre sin dañar a nadie. Luego podrás contar a otros como llegar hasta allí. 
Rompe la fila, desde la cultura y el conocimiento.



©Yolanda Del 

miércoles, 16 de marzo de 2011

Si la vida es un boomerang: ¿qué lanzas y que te devuelve?

Si la vida es un boomerang: ¿qué lanzas y que te devuelve? Lo mismo que hayas lanzado. Lanzas amor, vuelve amor. Lanzas odio, vuelve odio. Lanzas mentiras, vuelven mentiras. 

Si te pasas la vida discutiendo y explicándote a voces, no esperes que la gente venga dulcificada viendo solo lo positivo que hay en ti, así es la ley de la vida, te atrae lo que ofreces. Por eso es tan importante comportarse con los demás como quieres que ellos se comporten contigo, saber ponerse en el lugar de otro es complicado, pero te puede dar una idea de porqué las personas actúan de determinadas maneras, en determinadas circunstancias. 

Hay una frase que yo particularmente considero horrible, y me da repelús cada vez que alguien la pronuncia: "es que yo soy así...", con ella, ya consideran que todo su mundo está explicado y que no hay nada que variar en el. Pues se equivocan, todos tenemos una gran capacidad de cambio y adaptación, de fuerza y recuperación ante el dolor. De nosotros mismos depende cambiar las cosas que vemos incorrectas, una auto evaluación es imprescindible para saber en qué nos equivocamos y que debemos corregir. Pues manos a la obra, acción. 

El cambio es positivo y si mejoramos nuestras relaciones con nosotros mismos, mejoraran las relaciones con los demás. No te rindas ante la evidencia "cambia la evidencia a tu favor".  Empieza a lanzar a la vida buenos sentimientos y buenos deseos y todo a tu alrededor será nuevo y positivo.

©Yolanda Del 


©Yolanda Del 

viernes, 4 de febrero de 2011

La crisis económica mundial

Hay gente hundida en la más profunda de las miserias, que no alcanzan a ver el Norte. Trágica forma de vivir un día más, caídos en el profundo agujero de la desesperanza; vestir a un hijo se convierte en lucha, y pagar el alquiler, en cruzada.

La esperanza es lo último que se pierde. El hundimiento de la economía mundial, que nos trajo la mala diligencia de los políticos en Estados Unidos, vino cargado de miseria. Era más importante gastar el dinero en una guerra inútil, que solucionar préstamos bancarios sin fondos. 

Bush reza y ya no bebe, quizá rece por él mismo pidiendo perdón por la bancarrota mundial, o quizá sueña que fue un gran presidente al que recordar. Yo lo recordaré como el "hombre" que llevo a medio mundo a las filas de parados.

La esperanza es lo último que se pierde, algunos ya ven ese principio de escalera, para la dura subida que nos espera a nosotros y a nuestros hijos. Quizá los nietos vuelvan a saber de la bonanza que un día vivimos y no supimos cuidar. Juntos recuperaremos lo perdido. Usemos nuestra mente para visualizar imágenes de prosperidad en el mundo, todos en unión, lograremos más que muchos políticos usándonos de felpudo al que pisotear.

A que se debió la crisis económica mundial:

Herencia de la crisis en España:

lunes, 29 de noviembre de 2010

***¡No aceleres el Tiempo, que es tuyo. No creas que el tiempo tiene más poder que tú! ⌛⏰


Te has dado cuenta de la importancia que se le da en multitud de libros espirituales al tiempo. Inciden en que el tiempo no importa, que sólo está en nuestra imaginación, que no existe ni el pasado ni el futuro, sino sólo el presente. Es ahora cuando estamos vivos, en este momento que respiramos, en el lugar en el que estamos.


Te has preguntado alguna vez por qué cuando somos pequeños el tiempo parece no pasar, los días son largos, tarda un siglo en llegar el verano, o el invierno, o las vacaciones. Pues la solución la tienes en tu mente; estamos constantemente concentrados en el mañana, en lo que vendrá, cuando haga aquello, cuando surja lo otro, cuando lo consiga... entonces llegará la Felicidad. Es nuestra constante ansiedad por atraer un futuro que no existe, cuando aceleramos nuestro tiempo

Imagínate que estas tirando de una cuerda gruesa y que atraes hacia ti lo que está en el otro extremo, e imagina que en el otro extremo está tu futuro, ¿no sería mejor soltar la cuerda y qué llegue cuando tenga que llegar? y no porque lo atraemos desesperadamente.  Prueba a soltar la cuerda, céntrate en hoy y mejor en ahora

Yo estoy aquí escribiendo este post para que tú lo leas, y este es mi momento y toda mi vida, en este segundo, una letra es toda mi vida. El tiempo pasa más deprisa, porque nos centramos tanto en el futuro, entonces los días corren cada vez más y más. Nos hacemos mayores y parece que todo va más rápido, pero no es cierto, el tiempo sigue yendo al mismo ritmo que cuando éramos niños. Es ese pensar tanto en el mañana, en vez de centrarnos en el ahora, lo que lo acelera.

Esto no quiere decir que el Futuro no llegue si no que llegará cuando le toque, a su paso, y entonces el futuro, será presente. No debemos dejar que un pasado que ya no existe, nos amargue la existencia, ni que un futuro incierto nos cree ansiedad. Si ponemos todo nuestro esfuerzo en el ahora, los problemas se reducirán a la nada, porque no existirán.
¡No aceleres tu tiempo! no tengas prisa, no desesperes, alégrate y agradece el día de hoy, siente...siente...siente la vida como pasa... siente el momento.

©Yolanda Del 

domingo, 14 de noviembre de 2010

¡Mis Frases para ti!

-Un agujero en el corazón de un amigo puede ser tan doloroso como si fuese en el nuestro, sólo se cura con mucha compañía y compresión.

-Vuelve el nuevo día, vuelve la vida y la ilusión de una nueva semana con sus expectativas...

-Vive en presente, hoy, ahora; este minuto, este instante es lo que tienes y lo que hace que estés agarrado al mundo.

-Ilusionarte como un niño, volver a sentir la inocencia, luchar por tus sueños, libera tus pensamientos, que vuelen solos y te traigan respuestas.

-Pon alegría y una pizca de buen humor en tu vida, sonríe un ratito, piensa en cosas buenas, busca la compañía de un amig@, piénsate feliz...

-Siempre hay alguien que te valora por encima de todos los impedimentos y dificultades.

-El café tiene sabor, olor, sentimiento puro, belleza oscura, atrapa y conquista y te lleva en riachuelo tranquilo hacia su profundidad...

-Los lobos aúllan a la luna, los poetas lanzan odas a la luna, los niños nacen más en luna llena, los lunáticos actúan con nocturnidad...

-La nostalgia es aquello que recordamos con tristeza o es aquello que añoramos con felicidad o es lo que pensamos a menudo sin saber por qué.

-En la vida tenemos experiencias negativas y positivas, de todas ellas aprendemos alguna lección. Todo pasa y se supera. Esto es vivir.

-Sobran las palabras, se caen de los libros.
-Siempre aparece una ilusión nueva pero no debemos dejar que se acumulen las viejas, cúmplelas... o elimínalas definitivamente de tu vida.

-Existimos porque nos creamos a nosotros mismos día tras día con nuestras actitudes y acciones.

-Allí donde puse la mirada encontré el camino, encontré la ilusión, te encontraré a ti, mirarás así con extrañeza; me fijaré, por tu dulzura.

-Quiero aprender del que no sabe, del que es pobre, del que susurra; quiero aprender del inculto, del triste, del enfermo, porque son sabios.

-Esto de aprender a aprender es más complicado que aprender.

-¡Qué tarde! en el rincón del anochecer ulula el búho y la sombra de los sueños comienza a llamar a la daga que corta esta realidad. Mañana.

-Llévame mente por los caminos que te indico, libera los entresijos; te permito algún desvío, caminos secundarios, si me llevas a la meta.

-¡Viva life! que llena mis sentidos, la vida me ama porque yo la amo, la vida respira por mis poros y me sonríe.

-Dejando atrás el camino trazado, destrazé las líneas que debía seguir y me alejaban de mí...

-A veces te recorre una sensación de alegría, energía y nerviosismo sin saber por qué, será el resultado que se avecina de las cosas nuevas...

-Mi reflejo se unió a tu reflejo, el tuyo al de tu amigo, este al otro y después de recorrer mundo y cuerpos regresó a mí. Y noté la unión.

-No te dejes hundir, ni siquiera pienses en esta palabra, tú sol@ puedes flotar, sólo hay que aprender a nadar

-Dando acelerones y frenazos a la vida sólo conseguimos estropearnos el chasis, tomemos las cosas con más calma y alejemos las averías.

-Cómo suena el silencio de bien, cuando es exactamente lo que se busca, silencio.

-El mundo mejora a cada minuto con vuestras frases altruistas de amor y confianza, con la dicha de una lectura positiva en cualquier sitio.

-Lúgubre y bostezante se alejó el miedo al ver que le había ganado la batalla.

-La luna le da un encanto especial a la noche, recorre un temblor los hilos de mis fantasmas.

-La alegría, la ilusión, la compañía, las esperanzas, las metas cumplidas, el dar un paso más, una agradable charla, nos mantienen vivos.

-Aprender algo nuevo cada día, nos mantiene vivos.

-Necesidad de tiempo igual a: falta de tinta, se acaban los folios, el reloj corre más, suena el teléfono, se te cae el café...

-¿Todo el mundo sabe lo que es el éxito? ¿el éxito quiere a todo el mundo? o sólo a los que deciden que es una pequeña parte mas de la vida.

-¿Si encuentro la solución a un problema soy exitosa? ¿si saco tiempo para mi soy exitosa? ¿si gano un millón de euros soy exitosa?

-Unos pierden, otros encuentran, otros buscan, unos se conforman, otros se desesperan, otros tienen prisa, algunos se sentaron, otros cayeron. 

-Si la luz del día te ayuda a tener más claras y positivas tus ideas, toma decisiones en ese momento. No decidas en zonas oscuras de tu mente.

-En el día de hoy aprenderemos cosas nuevas, comentaremos situaciones, salvaremos un poco el mundo y los pensamientos nos harán más reales.

-Este es el momento de ensueño en que todo puede ser hecho realidad, si lo piensas, si lo sientes llegará a ti en un momento inesperado.

-Y un día recuperamos la Fe y decidimos ir al encuentro de la lucha pacífica y nuestras huellas nos siguen, ahora tomamos decisiones.

-Esta noche hilos de luz salen de tu boca, y llegan a oídos de los que escuchan llenándolos de ritmo y armonía y allí contigo, mi conexión.

-Este día es la vida disfrazada de hermosura, aunque llueva y el sol se esconda tiene su sonrisa encantada, y escondido detrás de una nube, espera.

-Cuando vas realizando cosas que tenías en mente y ves como salen, aunque sean pequeñas cosas, un sentimiento de tranquilidad te invade.

-Se feliz, porque la vida te trae lo que necesitas cuando dejas a la felicidad resbalar sobre tus sentimientos.

-¿Qué es el éxito? que tú me tengas en cuenta :)

-Blanca, como la luz del día, como el alma mía, como la espina tardía clavada en ti... la rosa ermitaña que nunca recibí.

-¿Qué significan unos pocos segundos? un cambio trascendental, una pasión, una manifestación cumplida, una pérdida, un triunfo, un adiós.

-Doy gracias cada día por las cosas buenas que me suceden, gracias por todo lo que tengo, aunque parezca insignificante.

-Y recuerda que las palabras que pronuncies y las imágenes que proyectes en tu mente tendrán un efecto inmediato en tu vida.

-Doy gracias por los segundos vividos en mi vida, respirados, amados, sufridos. Adiós, segundos añejos; hola segundos nuevos, ¿qué me traéis?

-¿Dónde está la vida? 
 +Ahí, a la vuelta de la esquina 
 +Entonces porqué no doblas la esquina.

-Es importante contar siempre con alguien al lado que comparta nuestras ideas. Es una ayuda y da una fuerza imposible de desgastar.

-A veces tengo bajones, a veces subidas, a veces me balanceo en un punto intermedio. Y en todas mi pensamiento-mente-sentimiento gana y yo decido mi vida.

-Y si nos diera por pensar que la vida es fácil y sencilla y nos convenciéramos de ello, ¿no sería la vida fácil y sencilla?

-Mi mente me lleva hacia límites insospechados, caminos breados por mí que antes desconocía, mientras suena una melodía y los sueños se cumplen.

-Merece más la pena escuchar los susurros de la gente que nos quiere que las voces de aquellos a los que no les importamos nada. 

-Es así, es así la vida, va y viene el latido, el sentido, el sonido, la luz, ilusiones; sin distracciones que nos desvíen, la vida se queda.

-La imaginación nos atrapa rápidamente hacia un sentimiento de felicidad o de miedo. El sentimiento sale al espacio y va en busca de otro sentimiento igual para unirse al nuestro. Atraemos lo que pensamos con sentimiento.

-Y la estrella se funde y parece que se va a caer del cielo y entonces llega Dios y con su mano la vuelve a colocar en su sitio...

-Apóyate en mi hombro dolorido, que hago fuerza y nos elevamos los dos más y más altos...

-La confianza ciega guía mis manos por las cuerdas, dedos torpes, claras ideas; despega, despega, despega...

-Me imagino lo que quiero en el camino que quiero, preparados, listos, ya.... acción...

-En las cosas más sencillas de la vida encontramos la mayor felicidad y en los momentos simples la mayor tranquilidad.




©Yolanda Del




lunes, 1 de noviembre de 2010

Cada vez más almas visitan mi blog

Almas de todo el mundo, mentes y cuerpos buscando algo, nuevas ideas, nuevas ilusiones, descubrimientos que den un poco de luz. 

Somos buscadores eternos dando vueltas por Webs y Blogs en caminos marketeros, ¡cuánto maestro! Estamos dispuestos a aprender, tenemos valor para enseñar, queremos maestros o guías de Luz que nos comuniquen la fórmula mágica para encontrar el camino que anhelamos, el que convierte la mente en millonaria, el que transforma el corazón en amor puro y un poco Divino. 

Cada día aprendemos a ser un poco más etéreos, sin dejar de ser humanos con llantos y risas, pero descubrimos las leyes del Universo. Somos incondicionales de la visualización y de la creación por vibración y por pensamiento. Probamos y nos acercamos a las metas con paciencia y tranquilidad, descubrimos un mundo nuevo que antes nadie quería mostrar, el de la Ley de la Atracción en acción. 
No sucumbáis a la desesperación, buscad la sincronicidad en vuestra vida. Lo que es ¡es! cuando vuestras imágenes conformen vuestra realidad, la ilusión y la alegría serán tan plenas, que regalaréis sonrisas, y rebotarán reflejadas en otros rostros y el mundo poco a poco se irá contagiando de Paz.
Bienvenidos a mi humilde Blog, desde la parte del Mundo en que os encontréis, aunque sea en un vuelo y no volváis más, un poco de vosotros queda impregnado para mí aquí.

©Yolanda Del 

miércoles, 23 de junio de 2010

Cómo cambiar de hábitos, para cambiar de vida.


Tengo una forma de pensar, de ser y estar. Tengo una luz que me ilumina y me ayuda a disipar dudas y despeja mi mente y mi entorno de nudos, en enlaces neuronales que antes eran problemas y ahora son vida. Tengo cosas nuevas que expresar y temas nuevos a los que dedicarme. 

Cuando esperas un cambio de vida ¿haces lo mismo de siempre? ya has leído en ocasiones que para que sucedan cosas distintas, hay que hacer algo diferente, es imposible que algo nuevo suceda, si cada día haces lo mismo. Guíate un poco por la meditación y el silencio, para decidir qué es eso nuevo que necesitas en tu vida. Un curso, un viaje, un cambio de rumbo, nuevas amistades; todo esto es posible y mucho más si estás dispuesto a dar algo de ti, no luches contra tus instintos, dale valor a tus intuiciones. 

Crea hábitos haciendo repeticiones constantes, del nuevo hábito que quieres incorporar. Por ejemplo, repite durante veintiún días, alguna frase que defina lo que quieres, puedes hacerlo mirándote en el espejo, e incluyendo un gesto, para que quede grabado en ti, consciente e inconscientemente. Tras veintiún días, dicen algunos expertos, aparecen nuevas redes neuronales, que hacen de esa creación, normalidad.

Da respuesta a las preguntas adecuadas por escrito. Lee una y otra vez y cambia las respuestas, para cambiar el rumbo. El miedo es un punto negro en tu mente, que puedes sanar con pensamientos positivos, con terapias si es necesario, siempre afrontándolo entrando en su centro. Pensamiento, visualización, instinto, acción, sentimiento y metas claras. El camino lo puedes variar tantas veces como necesites. Se tú mismo, primero en tu interior, para serlo en tu exterior.

©Yolanda Del 

sábado, 10 de abril de 2010

La seguridad en Internet-INCIBE

La seguridad en Internet, es uno de los puntos clave para que nuestro ordenador funcione al cien por cien, sin esos parones, cuelgues, cargas lentas de páginas. Hay un montón de antivirus, antimalware, antiespías, antirobots, limpiadores de registro, toda clase de útiles que encontramos en montones de páginas gratuitos o de pago. Uno de los sitios españoles que con más seguridad te ofrece la descarga, opinión y análisis de expertos de total confianza, es el INCIBE: "El Instituto Nacional de Ciberseguridad" situado en León, uno de los puntos más importantes de España en lo que a Seguridad e información de la Red existe. En él hay útiles de todo tipo, gratuitos, que te enlazan con sus páginas de descarga principales http://www.osi.es/es/herramientas  Lanzan ahora Conan para móvil , esta es la página actual de Conan http://www.osi.es/es/conan-mobile es una herramienta propia de ellos que analiza tu móvil, y te ofrece un informe detallado del nivel de seguridad. Es una magnifica utilidad gratuita para protección.
No dudes siempre en defender tu ordenador, programa limpiezas habituales del antivirus y anti espías, usa el limpiador de registro etc. Un ordenador seguro y fuera de riesgo es más rápido en las conexiones a las páginas, al encender y apagar y te da confianza para todo tipo de transacciones. 

©Yolanda Del 

domingo, 4 de abril de 2010

Silencios



¿A qué sabe el silencio o a qué huele? ralentizaste tu tiempo en la vida, o lo aceleraste. Vas con prisa por llegar y nunca ves la meta, o te paraste y se bifurcaron los caminos en otros tantos destinos, que provocaron que el rumbo se torciera y quedara perdido en un galimatías de laberinto, y por más que intentas dar con la salida, te despiertas y sigues en el punto de partida. Además, ves manos que te sujetan y frenan tu avance. Son reales o las has creado tú por miedo, zancadillas u odios. Libertades sin puerta de entrada, cavan tu hoyo. 


Siéntate en el sofá bien hundido, con ese calor y esa sensación de seguridad tan familiar, ese punto donde nadie llega y nadie te puede dañar. La zona de confort que has creado. 

Así pasan los años, los siglos, las vidas; las mentes privilegiadas usaron su pensamiento para salir a la luz, para destacar, creando la imagen en su mente, de lo que deseaban para sí mismos. Los demás no habíamos aprendido hasta hace un poco menos de un siglo, que se podía llevar a cabo tamaña hazaña. Ahora este secreto es una voz en grito, en todo el mundo. Ahora sabes que, desde el primer día de tu existencia, puedes borrar los dichos familiares que no te convengan, que te han inculcado y te has ido creyendo, herencias incorrectas, que nuestros padres aprendieron de sus antepasados. 

Tu mente debe estar dominada sólo por ti, es tan dulce seguir ese paso cuando sabes que no hay otro, y que nadie te va a desencaminar. Siempre, busca ayuda cuando la necesites, no estás sólo en el mundo.

©Yolanda Del