A veces nos sentimos tan mal en el lugar en el que estamos, que pensamos que, por cambiar de sitio, nuestra vida va a mejorar. Estamos seguros de que el remedio a nuestras pesadillas o a nuestro estancamiento es tener otras vistas y quiz谩 conocer a otras personas, pero ¡oh sorpresa! de nada sirve.
Esto s贸lo se trata de una huida, y no nos damos cuenta de que estamos escapando de nosotros mismos. Porque somos nosotros los que creamos ese clima de negatividad a nuestro alrededor, sin darnos cuenta de que es la mente la que decide y nos domina.
1. Cambiar de sitio, no mejora las cosas.
2. Por dentro seguiremos siendo la misma persona con los mismos problemas.
3. Cambiar谩 el paisaje, pero no la mente.
4. Podemos sentirnos peor, al ver que no evolucionamos a pesar de habernos atrevido a dar un salto tan grande.
5. La vuelta puede ser muy dura, si seguimos con la misma mentalidad y el fracaso de un intento fallido.
Pero, siempre se puede volver a comenzar, sea cual sea tu punto actual en la vida. De lo que se trata es de:
a. Mejorarte a ti mismo en el lugar en el que est谩s en este momento (es el que existe)
b. Buscar apoyo profesional si lo necesitas, no es necesario estar solos (los consejos de amigos y familiares pueden ser amorosos, pero tambi茅n todo lo contrario).
c. Vivir el ahora, sin obsesionarte con el pasado, que ya cumpli贸 su objetivo, ni con el futuro, que no sabemos qu茅 nos va a deparar.
d. Dejar de hablarte negativamente todo el rato, esos pensamientos insanos en los que nos tratamos mal a nosotros mismos continuamente.
e. Sustituir estos pensamientos por otros positivos, poco a poco.
f. No escuchar a la gente que est谩 constantemente con temas negativos, aunque no lo saben, pueden resultar muy da帽inos.
Y muchas m谩s peque帽as f贸rmulas que, aunque parecen no actuar muy deprisa, con constancia y us谩ndolas todas, poco a poco vamos notando ese cambio interno que nos lleva a cambiar el mundo externo.
Cuando somos internamente fuertes, vemos la vida desde otra perspectiva, pues el dominio de nuestra mente lo es todo. Pon a funcionar estos peque帽os consejos y cr茅eme, que con el tiempo, ir谩s notando la evoluci贸n.
Yolanda Del ©